Xây dựng hồ sơ du học Mỹ ấn tượng cùng giảng viên hàng đầu tại Aralia
1. Rèn luyện tư duy phản biển và kỹ năng đọc hiểu
Việc học ở đại học chắc chắn sẽ thử thách và đòi hỏi nhiều hơn so với việc học cấp ba. Bạn sẽ phải hoàn thành các bài đọc dài, mang tính học thuật cao trước để tham gia vào các buổi thảo luận trên lớp. Cách tốt nhất để chuẩn bị là tập làm quen với các tài liệu học thuật phức tạp ngay từ bây giờ. Bạn có thể tìm đọc những cuốn sách nằm trong danh sách đọc hè dành cho tân sinh viên. Hầu hết các trường đại học đều có danh sách này để giúp sinh viên chuẩn bị sẵn sàng trước khi bước vào năm học mới. Nếu chưa biết bắt đầu từ đâu, bạn có thể tham khảo danh sách sách đọc hè của các trường đại học tại Mỹ!
Bên cạnh việc rèn luyện kỹ năng đọc hiểu, tư duy phản biện cũng là một yếu tố vô cùng quan trọng. Đây không chỉ là việc suy nghĩ thông thường mà còn là quá trình đánh giá thông tin một cách khách quan, đặt câu hỏi và nhìn nhận vấn đề từ nhiều góc độ. Để phát triển tư duy phản biện trong nhiều chủ đề, nhiều môi trường và cơ hội khác nhau đòi hỏi bạn phải luyện tập liên tục. Khi đọc một tài liệu, thay vì chỉ tiếp thu thông tin một cách thụ động, hãy thử tự đặt câu hỏi về lý do tác giả viết bài này, liệu có góc nhìn nào bị bỏ sót hay không, hay nguồn thông tin này có hàm chứa định kiến nào không. Đây chính là kỹ năng nền tảng giúp bạn học tập hiệu quả hơn khi lên đại học. Học sinh cấp 3 thường chỉ biết đến khái niệm tư duy phản biển nhưng chưa thực sự biết thực hành nó như thế nào.
Một cách đơn giản để thực hành tư duy phản biện là chọn một cuốn sách mà bạn thấy thú vị và thử đặt ra các câu hỏi sau khi đọc (tham khảo từ Đại học British Columbia). Hãy thử đặt những câu hỏi này:
- Chuyện gì đang xảy ra? – Tóm tắt những thông tin quan trọng về nội dung và bối cảnh của cuốn sách.
- Tại sao nó quan trọng? – Chủ đề này có ý nghĩa gì với bạn? Bạn đồng ý hay không đồng ý với quan điểm của tác giả?
- Điều gì còn thiếu? – Có góc nhìn nào chưa được đề cập mà bạn nghĩ là cần thiết không?
- Làm sao tôi biết được? – Nguồn thông tin đến từ đâu? Nó có đáng tin cậy không?
- Ai là người nói điều này? – Quan điểm của tác giả là gì? Những yếu tố nào có thể đã ảnh hưởng đến họ?
- Có khả năng nào khác không? – Liệu có góc nhìn hay cách tiếp cận nào khác mà bạn chưa xem xét?
Nguồn: UBC
2. Rèn luyện kỹ năng mềm
Đại học là môi trường đa dạng, nơi bạn sẽ gặp gỡ những người đến từ nhiều nền văn hóa, với những quan điểm và suy nghĩ khác nhau. Vì vậy, kỹ năng giao tiếp tốt là điều vô cùng quan trọng. Bạn sẽ cần biết cách làm việc nhóm, trình bày ý tưởng mạch lạc, trao đổi với giáo sư và thuyết phục người khác về quan điểm của mình. Một sinh viên có khả năng giao tiếp tốt sẽ dễ dàng gây ấn tượng khi thuyết trình, phỏng vấn hay bảo vệ bài nghiên cứu của mình.
Bên cạnh đó, quản lý thời gian và tổ chức công việc cũng là những kỹ năng cần thiết. Không giống như thời cấp ba khi giáo viên luôn theo sát và nhắc nhở bạn về bài tập, lịch học và kỳ thi, lên đại học, bạn sẽ cần tự lập hơn rất nhiều. Với lịch trình thay đổi liên tục giữa việc học, hoạt động ngoại khóa, thực tập và các trách nhiệm cá nhân, bạn sẽ cần biết cách sắp xếp công việc sao cho hiệu quả. Bạn có thể bắt đầu ngay từ bây giờ bằng cách lập kế hoạch cho từng ngày và từng tuần. Hãy xác định những việc quan trọng nhất cần làm, xen kẽ với thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Sau khi lên kế hoạch, thử xem bạn có thể tận dụng thời gian trống để tham gia thêm các hoạt động bổ ích mà trước đây chưa sắp xếp được không. Bạn có thể sử dụng các ứng dụng hỗ trợ quản lý thời gian để hỗ trở mình sắp xếp cuộc sống tối ưu và hiệu quả nhất nhé!
3. Kết nối với giáo sư
Việc xây dựng mối quan hệ tốt với giáo sư sẽ mang lại rất nhiều lợi ích trong suốt thời gian học đại học. Nếu mỗi kỳ bạn học bốn môn, điều đó có nghĩa là bạn có thể gặp tới 24 giáo sư mới. Tuy nhiên, khi đã chọn chuyên ngành, bạn sẽ học nhiều lớp với cùng một nhóm giáo sư trong khoa. Việc tạo dựng mối quan hệ tốt với họ ngay từ đầu có thể giúp bạn tìm được những tài liệu học tập phù hợp, nhận được thư giới thiệu giá trị hoặc thậm chí là cơ hội thực tập, nghiên cứu. Khi đăng ký môn học đại học, đừng ngần ngại gửi email giới thiệu bản thân với giáo sư, đặt câu hỏi liên quan đến khóa học và thể hiện sự chủ động của mình. Điều này không chỉ giúp bạn tạo ấn tượng ban đầu tốt mà còn giúp việc học tập sau này thuận lợi hơn rất nhiều.
4. Đừng bỏ lỡ tuần định hướng
Trước khi chính thức bước vào năm nhất, bạn sẽ có cơ hội tham gia các hoạt động trong Tuần Định Hướng (Orientation Week). Đây là dịp tuyệt vời để làm quen với môi trường mới và kết bạn. Rất nhiều sinh viên đã tìm được những người bạn đồng hành cùng nhau suốt quãng đời sinh viên và thậm chí lâu hơn thế ngay trong tuần đầu tiên này. Bên cạnh đó, việc nắm rõ các dịch vụ và cơ hội mà trường cung cấp ngay từ đầu sẽ giúp bạn tận dụng tối đa những lợi ích đó trong quá trình học tập. Vì vậy, trước khi nhập học, hãy dành thời gian tìm hiểu về chương trình định hướng của trường mình, lên kế hoạch tham gia các sự kiện quan trọng nhất để không bỏ lỡ những thông tin hữu ích!
5. Giữ gìn sức khỏe
Bạn đã từng nghe đến “Freshman 15” chưa? Đây là một thuật ngữ phổ biến ám chỉ việc sinh viên năm nhất thường tăng khoảng 7kg (15 pounds) sau khi vào đại học. Lý do? Quá nhiều lựa chọn đồ ăn, một lịch trình bận rộn và đôi khi là sự lười biếng trong việc chăm sóc bản thân. Bên cạnh đó, áp lực học tập và sự tự do trong môi trường mới cũng có thể khiến bạn có thói quen ngủ thất thường, ít nghỉ ngơi và bỏ bê sức khỏe. Duy trì lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn có đủ năng lượng để học tập hiệu quả và tận hưởng cuộc sống đại học một cách trọn vẹn.
Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn luôn khỏe mạnh:
- Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp bạn duy trì cân nặng ổn định mà còn giúp giảm stress, căng thẳng. Không nhất thiết phải đến phòng gym mỗi ngày, bạn chỉ cần dành ít nhất 30 phút vận động vừa phải như đi bộ nhanh, chạy bộ hoặc đạp xe thôi. Các trường đại học đều trang bị phòng gym, dụng cụ thể thao, hoặc cả các lớp học thể thao, hãy tận dụng nó nhé!
- Ăn uống lành mạnh: Hãy ưu tiên rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên cám, protein nạc và chất béo lành mạnh thay vì ăn quá nhiều đồ ăn nhanh hay thực phẩm chế biến sẵn. Giữa muôn vàn lựa chọn hấp dẫn của nhà ăn trường, hãy thử những món ăn mới tốt cho sức khỏe nhé.
- Quản lý căng thẳng: Đại học có thể rất áp lực, nhưng đừng để stress khiến bạn mất kiểm soát chế độ ăn uống hoặc ảnh hưởng tiêu cực đến tinh thần. Hãy tìm cách giảm căng thẳng như tập thể dục, thiền định, hoặc tâm sự với bạn bè, cố vấn học tập.
- Yêu thương bản thân: Khi bước vào môi trường mới, cơ thể và thói quen của bạn chắc chắn sẽ thay đổi. Vậy nên đừng quá khắt khe với bản thân vì mục tiêu quan trọng nhất không phải là theo đuổi một tiêu chuẩn nào đó, mà là cảm thấy tự tin và khỏe mạnh theo cách phù hợp nhất với chính mình!
6. Dành thời gian cho bản thân, sức khỏe và sở thích cá nhân
Cuộc sống đại học có thể rất bận rộn với hàng loạt bài tập, hoạt động ngoại khóa, công việc và các mối quan hệ xã hội. Đôi khi, bạn có thể cảm thấy kiệt sức vì cố gắng cân bằng tất cả những điều đó. Vì vậy, việc chăm sóc bản thân, duy trì sức khỏe tinh thần và dành thời gian cho sở thích cá nhân là vô cùng quan trọng. Hãy học cách ưu tiên những gì thực sự quan trọng và đừng ngại nói “không” khi cần thiết. Không nhất thiết lúc nào cũng phải bận rộn mới là hiệu quả – đôi khi, một chút thời gian thư giãn, làm điều mình yêu thích sẽ giúp bạn lấy lại năng lượng và duy trì hiệu suất học tập cũng như làm việc.
7. Quản lý tài chính cá nhân và lập ngân sách
Học phí là một khoản chi lớn, đặc biệt nếu bạn phải vay tiền để theo học đại học. Vì vậy, trước khi nhập học, bạn nên tận dụng thời gian để tìm kiếm học bổng và hỗ trợ tài chính. Để tìm hiểu thêm về sự khác nhau giữa học bổng và hỗ trợ tài chính, hãy đọc bài viết này.
Hãy dành mùa hè trước đại học để tìm hiểu về các loại học bổng mà trường hoặc các tổ chức bên ngoài cung cấp, vì mỗi năm có rất nhiều cơ hội khác nhau dành cho sinh viên.
Trong suốt thời gian học đại học, bạn có thể tiếp tục tìm kiếm các học bổng dựa trên thành tích học tập hoặc hoạt động ngoại khóa. Đa số các trường đều có trang web riêng để cập nhật thông tin về học bổng, vì vậy hãy kiểm tra thường xuyên để không bỏ lỡ cơ hội nào. Bạn cũng nên tìm kiếm các cuộc thi hay học bổng trao bởi các tổ chức phi lợi nhuận và các tổ chức khác mà cung cấp cho bạn chi phí nếu bạn cạnh tranh và apply vào nhé.
Bên cạnh việc tìm kiếm học bổng, bạn cũng cần học cách quản lý tài chính cá nhân. Và bạn nên trang bị kỹ năng này ngay từ học cấp ba, vì khi vào đại học, bạn sẽ phải tự chịu trách nhiệm về ngân sách của mình, bao gồm học phí, sinh hoạt phí và các khoản chi tiêu khác. Chúng mình đã có một bài viết về quản lý tài chính cá nhân cho học sinh cấp ba, trong đó đề cập đến những khía cạnh tài chính quan trọng mà bạn nên quan tâm. Nếu có thời gian, hãy đọc thử để trang bị thêm kiến thức cho mình! Việc hiểu rõ cách quản lý tiền bạc từ sớm sẽ giúp bạn tự tin hơn trong việc kiểm soát tài chính khi vào đại học, tránh cảm giác bị quá tải bởi các khoản chi tiêu và giúp bạn tận dụng tối đa các cơ hội hỗ trợ tài chính.
Những mẹo trên sẽ giúp bạn có một trải nghiệm đại học trọn vẹn hơn. Đại học là một chặng đường chỉ diễn ra một lần trong đời, vì vậy hãy tận dụng từng khoảnh khắc để tạo nên những kỷ niệm đẹp!
Chúc bạn may mắn trên hành trình phía trước!
Chuẩn bị kỹ năng Viết học thuật cho Đại học Mỹ cùng Aralia
Viết học thuật (Academic Writing) là một kỹ năng vô cùng quan trọng và cần thiết cho các chương trình đại học quốc tế. Các bạn học sinh sẽ được yêu cầu viết luận hay thực hiện các dự án nghiên cứu ở rất nhiều các môn học tại đại học nên việc trang bị kỹ năng viết học thuật thành thạo là vô cùng quan trọng.
Hiểu được vai trò của Academic Writing trong môi trường học thuật tại Mỹ, Aralia đã thiết kế chương trình Viết học thuật Chuyên sâu để giúp các bạn học sinh xây dựng kỹ năng viết học thuật từ cơ bản đến nâng cao. Các khoá học sẽ được giảng dạy bởi các giảng viên hiện đang giảng dạy tại các trường đại học và trung học hàng đầu tại Mỹ với giáo trình được thiết kế để đem đến sự hỗ trợ tốt nhất cho môi trường học tập tại Mỹ.
Luyện Thi Viết Học Thuật HIR (HIR Academic Writing Contest Prep)
Trong Khóa Luyện thi Cuộc Thi Viết Học Thuật HIR, học sinh sẽ khám phá các chủ đề ở cấp đại học về quan hệ quốc tế để viết một bài luận thuyết phục và được nghiên cứu kỹ lưỡng.
