最近，不少家长和学生来问睿雅：下半年还有哪些英文写作竞赛值得参加？
从Scholastic、Bennington这样的创意写作赛事，到HIR学术论文竞赛，再到只有100词的NYT 个人回忆录，8月之后依然有不少值得关注的机会。
但选比赛时，有一个容易踩的坑，那就是有些竞赛看起来门槛低，但其实拿奖很难。
有的比赛面向7年级就能参加，看起来非常适合新手；
有的只要求写几百字，似乎准备压力不大；
还有的没有复杂的学术研究要求，题目也非常生活化。
但看完它们的投稿量和获奖数据，你可能会发现，有些所谓的“新手友好赛”，真正站上领奖台的比例甚至不到1%。
今天，我们就按照从相对友好到高难度的顺序，拆解6大下半年热门英文写作竞赛。
Scholastic写作竞赛
难度等级：⭐⭐⭐
如果学生已经有一定创意写作基础，又是第一次认真冲击大型英文写作赛事，Scholastic Art & Writing Awards是一个很值得考虑的起点。它面向7–12年级学生，写作类别非常丰富，包括诗歌、短小说、个人叙事与回忆录、新闻稿等等，不同写作特长的学生，都可以找到自己的赛道。
更重要的是，Scholastic的奖项本身存在明显的两级难度。以2025-26年的比赛为例，Scholastic收到了超过33.5万件作品，其中近9.2万件获得了地区级的奖项。粗略计算，地区级奖项的获奖率约为27%。不过这个比例也会因州而异。像麻州、加州、纽约这类教育大州，投稿量动辄上万，地区竞争远比怀俄明或密西西比等地激烈得多；换句话说，在有些州拿到地区奖的难度，可能比在另一些州高一截。
但到了国家级的奖项评选，情况就完全不同了。最终只有2500余件作品获得国家奖项，占全部投稿作品的比例不到1%！
所以如果是问：Scholastic容易拿奖吗？答案其实取决于你说的是哪一级。对于第一次参赛的学生来说，地区级奖项是一个相对够得着的目标；但如果目标是之后继续冲击国家奖项，难度会陡然上升。
截止到文章发布时，Scholastic已经宣布了2026-2027年的新赛季安排。欢迎点击此处，了解更多竞赛详情。
HIR哈佛国际评论写作竞赛
难度等级：⭐⭐⭐⭐
HIR哈佛国际评论写作竞赛面向7-12年级的学生，要求参赛者围绕国际事务议题展开分析，写一篇学术论文。HIR这项竞赛有一个优点，它的奖项难度非常透明。官方奖项等级为：
HIR奖项等级 | 获奖比例 |
金奖 Gold Medal | 全球前3% |
银奖 Silver Medal | 全球前10% |
铜奖 Bronze Medal | 全球前20% |
在铜奖之后，比赛还设置了：
高度赞扬奖（High Commendation）
杰出写作/风格奖（Outstanding Writing/Style Prize）
表彰奖（Commendation Prize）
参赛证书（Certificate of Completion）
虽然官方没有披露这些奖项的获奖率，但从往年的获奖情况推算，这些较低级别奖项的获奖率应该大于20%。这意味着，如果学生的目标是铜奖或以下的奖项，HIR并不是一个完全遥不可及的比赛。但如果目标直接定在金奖，那么面对的已经是全球前3%的竞争。
值得一提的是，比赛在论文提交之后其实还没有结束。进入决赛阶段后，学生还需要参加答辩日，围绕论文完成答辩。也就是说，学生不仅要能把观点“写出来”，还必须真正理解自己的论证，并且表达出来。这也是HIR比其他学术类竞赛更有难度的地方。
如果你对历史、政治、国际关系、经济、社会科学等方向感兴趣，已经开始建立学术阅读和论证能力，希望进一步挑战研究型写作，那么HIR的确是一个不错的选择。
海洋意识写作竞赛
难度等级：⭐⭐⭐⭐
Ocean Awareness海洋意识竞赛是比较容易被误判难度的比赛之一。它围绕海洋、环境、气候与社会议题展开，面向11-18岁的学生，鼓励通过不同形式表达自己对于年度主题的理解。相比需要阅读大量专业文献的学术论文竞赛，它的题材入口确实更加直观。
比赛官方并没有公布一个精确的获奖百分比统计，但由于每年吸引全球数千到上万名学生参与，而大奖（如全球金奖、银奖）每年仅有数十人或个位数可以获得，整体竞争相当激烈。
官方说明，每份投稿都会由至少3位评委匿名评审，并经过多轮评选。评审考察的也不仅仅是学生有没有理解环保主题，还包括：对年度主题的回应、个人声音、原创性、想象力，以及作品对议题表达的准确性等。所以，应该把海洋意识竞赛定义为“参赛门槛友好，但真正获奖并不容易”这样一个难度。
它很适合希望完成首次国际竞赛投稿的学生，因为主题比较容易建立兴趣，也能够完整经历一个写作和提交的流程。但如果目标是明确冲奖，备赛的深度和策略就会完全不同。需结合学生当前水平、写作兴趣、选题方向以及可投入的备赛时间，制定更有针对性的规划。
2026年比赛已结束，一般会在同年9月或者10月放出下一赛季的主题，同学们可以多多关注比赛官网。
本宁顿学院青年作家奖
难度等级：⭐⭐⭐⭐⭐
本宁顿学院青年作家奖（Bennington Young Writers Awards）面向9–12年级学生，主要分为：诗歌、小说、非虚构作品这三大类别。它不要求学生做复杂的学术研究，也没有现场答辩，听起来似乎比HIR简单。
但看完获奖数据，可能就不会这么想了。根据比赛官网披露，每年共计收到约5000名学生的投稿。而从比赛的获奖信息来看，上一个赛季在三个写作类别中，实际上是分别只评选出了一名一等奖、一名二等奖和一名三等奖的。也就是说，三个类别加起来，一、二、三等奖获奖者共计只有9人。如果只按这9名主要获奖者与近5000名投稿者粗略计算，比例约为0.18%。
当然，比赛还设置了Distinguished Writers、Finalists等其他级别的奖项，因此0.18%不能理解成赛事的总获奖率。但它足以说明，想要斩获一、二、三等奖，竞争非常激烈。
同时，比赛致力于考察的是参赛者的文学能力。比如语言节奏、人物塑造、叙事结构、意象、细节、个人声音，以及作品整体呈现出的文学质感，都会影响最终的结果。所以，它不适合想要去“试试”的学生，而更适合有较强文学兴趣和创作基础，已经积累了一定的创作经验，并且开始形成自己的写作风格的学生。
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纽约时报100词个人回忆录竞赛
难度等级：⭐⭐⭐⭐⭐
纽约时报100词个人回忆录竞赛（NYT 100-Word Personal Narrative Contest）看起来很简单，毕竟字数给限制在了100个单词上。
对于第一次看到比赛的学生来说，很容易产生一种“100词用一天就能写完”的感觉。但其实比赛真正的难点，恰恰就在于文章篇幅的短小。在如此短的篇幅里，学生既要讲述一个真实经历，又要让读者看到人物、细节、情绪和变化，同时几乎没有空间解释背景。这意味着，几乎每一个词都必须有作用。
从上一个赛季的获奖数据来看，比赛在这一届一共收到14232篇投稿，最终仅73篇获得Finalist及以上的认可：
冠军 17名
亚军 19名
荣誉奖 37名
也就是说，在这个比赛想要拿到冠军这一奖项，获奖率约为0.12%。而所有奖项加在一起的总获奖率，也只有0.5%左右，连1%都不到！
对于习惯学校五段式作文的学生来说，这甚至可能比写一篇长篇论文难度更大。这项比赛比较适合希望训练个人叙事、细节描写、语言精炼度和个人声音的学生。另外在文体上由于跟申请文书的写作类型比较相似，也很适合想要锻炼这方面写作能力的学生。
Write the World写作竞赛
难度等级：⭐⭐⭐⭐⭐
最后一个，是Write the World写作竞赛。它可能也是这些比赛里，最容易让大家觉得很好写、很好拿奖的那一个。
从平台本身来看，它确实非常适合年轻写作者。学生可以尝试不同的写作类型，可以同伴评审，可以接受专家反馈，也可以持续修改自己的作品。从这个角度看，它确实是一个很好的长期写作训练平台。
但从获奖率来看，这项比赛却是不好拿奖的。比如在2025年，我们的学生拿下了Write the World Op-Ed社论写作竞赛的冠军，这个荣誉非常难得，全球只有一名学生能够摘得，并且当年的冠军获奖率只有0.15%！因此，我们可以推断，想要在Write the World中拿奖、进入头部，非常难。
这项比赛适合希望长期建立英文写作习惯、不断尝试不同类别的学生；如果目标是获奖，则更适合已经形成明显个人风格、拥有成熟作品的学生。
如何选择适合自己的写作竞赛？
我们建议同学和家长们关注以下4点：
英文写作能力
个人学科兴趣
年龄&年级
过往写作经验
结合这4个要点，选择一个“够得着，但又具有挑战性”的比赛。
如果刚刚开始参加英文写作竞赛，可以先建立完整的参赛经验，从学校、当地的小型竞赛开始。
已经有比较成熟的作品，可以挑战Scholastic；
开始形成社科兴趣和研究能力，可以进入 HIR；
已经长期进行文学创作，则可以试试本宁顿；
而纽约时报、Write the World这类“看起来很简单”的比赛，也不要因为篇幅短、门槛低，就低估真正脱颖而出的难度。
比赛只是节点。真正值得长期积累的，始终是写作能力本身。
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